Ontdek de kracht van Shaolin Kempo

Al meer dan 50 jaar de thuisbasis voor de
Chinese gevechtskunst in Zoetermeer en Den Haag

Probeer 4 weken gratis

Kies jouw training

Twee kinderen in martial arts-outfits die elkaar high-fiven en lachen in een dojo.

Jeugd 7+

Spelenderwijs sterker

meer discipline

meer zelfvertrouwen

Man met korte haar en zwarte gi, voert een martialartstechniek uit in een dojo met andere beoefenaars op de achtergrond.

Jongeren

Focus

weerbaarheid

fitheid — met uitdaging

Mensen in een karate training, glimlachend en elkaar high-fivend, in een dojo met een banner op de muur.

Volwassenen

Conditie

techniek

hoofd leegmaken

Wat ga je doen bij Shaolin Kempo?

Je leert stoten, trappen en verdedigen — altijd gecontroleerd en stap voor stap. We trainen techniek, conditie en mentale weerbaarheid. Beginners zijn welkom: je hoeft nog niets te kunnen.

Lees wat Shaolin Kempo is

Waarom Kempo

De sportieve zelfdiscipline die bij Kempo-training vereist is, heeft ook effect op andere bezigheden in het dagelijks leven. Het geeft een goede structuur in de drukte van alledag. Bovendien kan Shaolin Kempo bijdragen aan zelfvertrouwen en individuele weerbaarheid. Fysiek wordt gebruik gemaakt van bijna alle spiergroepen van het lichaam. Het belang van een goede ademhaling en coördinatie van beweging wordt onderkend.

  • Persoonlijke begeleiding in kleine, overzichtelijke groepen

  • Veilig trainen: opbouw op jouw niveau

  • Goede mix van techniek, conditie en discipline

  • Voor jeugd, jongeren én volwassenen

  • Trainen op 3 locaties: Zoetermeer (2) en Den Haag (1)

Een groep mensen in karate-uniformen staat in een dojo, lachen en omhelzen elkaar, met een sportschoolbanner op de muur.

Locaties & lestijden

Kies je locatie en check meteen de tijden.

Een parkeerplaats voor een gebouw met auto’s, omgeven door bomen en een deels blauwe, deels bewolkte lucht.

Zoetermeer - Seghwaert

Bekijk alle lestijden
Het gebouw van Zwembad Overbosch met grote glazen ramen en een persoon die naar binnen loopt, omgeven door fietsen en geparkeerde auto's, onder een blauwe hemel met wolken.

Den Haag - Mariahoeve

een modern gebouw met grote ramen en een lichtgele stenen muur, omgeven door groene bomen en struiken, onder een blauwe lucht met witte wolken.

Zoetermeer - de Leyens

Probeer het gewoon: gratis proefles

In 4 weken merk je echt verschil en ontdek je rustig of Shaolin Kempo bij je past.

Trek sportkleding aan, neem een flesje water mee en doe mee op jouw niveau.

Voor alle leeftijden en op elke locatie.

Probeer 4 weken gratis

Veelgestelde vragen (FAQ)

  • Ja. We bouwen rustig op en je traint op jouw niveau.

  • Vanaf 7 jaar

  • Nee. Je wordt fitter door te trainen — je start waar je nu bent.

  • We trainen gecontroleerd en veilig, met duidelijke regels en professionele begeleiding.

  • Sportkleding die lekker zit. De rest leggen we in de les uit.

  • Meestal wel. Vraag een proefles aan, dan kijken we wat het beste past.