Sportschool Segers

Ereplaatsen voor Sportschool Segers

admin — Sun, 22 Apr 2012 07:31:01 +0000

Op 22 april hebben leerlingen van sportschool Segers deelgenomen aan de 4^e Open Kata-Kampioenschappen Karate / Kempo voor de jeugd t/m 17 jaar in de sportschool van Lucia te Den Haag.

In een druk bezochte en sfeervolle zaal streden zo’n 170 deelnemers van diverse sportscholen uit verschillende gewesten om het eremetaal.

De wedstrijden waren onderverdeeld in verschillende categorien op leeftijd, kleur band en jongens / meisjes. De leerlingen van Sportschool Segers behaalden de ondervermelde plaatsen.

Uitslagen:
Jongens Groen/Blauw -15 jaar:
2^e Nikos Huegen
3^e Ajay Thakoer

Meisjes bruin – 17 jaar:
3^e Stacey Arts

Kennismakings- cursussen 2012

hans — Sun, 11 Dec 2011 21:01:44 +0000

Sportschool Segers, in samenwerking met de Gemeente, verzorgt vanaf januari 2012 kennismakingscursussen Shoalin Kempo voor leerlingen van het primair onderwijs, het voortgezet onderwijs en voor volwassenen. IEDEREEN kan hieraan meedoen, zowel meisjes als jongens, vrouwen als mannen en ook voor de 50-plussers. De cursussen, worden in Zoetermeer en Den Haag gegeven en zullen tot en en met juni plaatsvinden.
Tijdens de (kortdurende) cursussen zal er worden ingegaan op de “basisprincipes” van deze boeiende en interessante vecht-/zelfverdedigingskunskunst, waardoor je een “algemene” indruk krijgt van Hoe de training is opgebouwd en Hoe de sfeer tijdens de lessen is.

Een joggingpak of niet knellende kleren is al voldoende om mee te kunnen doen (geen schoenen).

Als je hierna enthousiast geworden bent, dan kan je je officieel inschrijven als lid van onze sportschool.

CURSUSKOSTEN
Elke cursus bestaat uit 4 lessen tegen een gereduceerde prijs van:
Euro 12,00 : Jeugd/Jongeren t/m 15 jaar
Euro 15,00 : Vanaf 16 jaar en Volwassenen
Bovengenoemde kosten dienen voor de les `a contant te worden voldaan in de sportschool

INSCHRIJVEN voor de cursus kan als volgt:
- Digitaal via: www.sportschoolsegers.nl,
- Digitaal via: www.zoetermeer.nl/sportloket.
- Schriftelijk via het inschrijfformulier achter in de gids “Kennismakingscursussen Sport & Vrije tijd 2011-2012“ van de Gemeente Zoetermeer.

Ook kunt u rechtstreeks contact opnemen met Hans Segers: telefoonnumer 079-3316252 (na 12.00 uur) of via zijn e-mail: hans@sportschoolsegers.nl

Hoge Band / Kobudo 2012

admin — Sat, 10 Dec 2011 08:05:34 +0000

HOGE BAND TRAININGEN EN KOBUDO-STAGES 2012

Onderstaand een overzicht van Hoge Band- / Kobudo trainingen voor de 1e helft van 2012, die door Jan Bezemer (7e dan) zullen worden gehouden voor gevorderden vanaf blauw /4e Kyu-graad

DATA / THEMA’S:
Woensdag 25 januari : Kobudo-stage TONFA
Woensdag 15 februari: Kobudo-stage KAMA
Woensdag 21 maart : Kobudo-stage TEKKO
Woensdag 18 april : Hoge Band(Dan)training
Woensdag 23 mei : Hoge Band(Dan)training
Woensdag 20 juni : Hoge Band(Dan)training
EXAMEN KOBUDO-kyu graden (nog nader te bepalen)

TIJDEN : 20.30 – 22.00 uur
ADRES : Kruiswater 197 te Zoetermeer

DEELNAMEKOSTEN:
Zie tarieven 2012. Deze kosten dienen vooraf te worden voldaan

Zoals je kunt zien is de indeling van de agenda anders dan voorgaande jaren en dat komt omdat Jan Bezemer en ik gekozen hebben voor een andere aanpak, waarvan we verwachten dat dit zal leiden tot een meer efficiente training met uiteindelijk een beter resultaat. We zijn ervan uitgegaan dat wanneer je een “reeks” Kobudo-stages volgt, dat de stoffen dan beter in je geheugen blijven hangen en dat je vaardigheden groter worden. Ook volgt er een “reeks” met Hoge Band-trainingen als voorbereiding op de komende Kempo (Dan) examens. Tevens zal tijdens deze trainingen gelegenheid zijn om Kobudo-stoffen te “herhalen” en je voor te bereiden op een (evt.) Kobudo kyu-examen dat aan het einde van het seizoen zal worden gehouden (meer info volgt later).

Vergeet niet je wapens mee te nemen en als je nog materiaal nodig heb, bestel dit dan zo snel mogelijk.

Ik reken weer op je enthousiaste deelname, maar mocht je er (helaas) NIET bij kunnen zijn, laat dit dan in ieder geval z.s.m. even weten… !!!

Jan en ik wensen jullie een heel plezierige, maar vooral “leerzame” periode tegemoet.

Hans Segers

Zwarte band voor Martijn Niehot

hans — Wed, 23 Nov 2011 08:09:40 +0000

Op zondag 20 november 2011 organiseerde de Nederlandse Federatie voor Krijgskunsten (NFK) te Den Haag de stijlexamens voor 1e dan en hoger.

Martijn Niehot, van onze school in Den Haag, ging op voor de felbegeerte zwarte band (1e dan) en slaagde hiervoor “cum laude”. De examencommissie was aangenaam verrast over zijn goede prestatie.

Onder het kritisch oog van de examinatoren moesten de volgende onderdelen worden uitgevoerd:

1. Basistechniek
2. Stijlfiguren
3. Partner oefeningen
4. Sparren

Voor alle onderdelen behaalde Martijn een ruim voldoende, dat met een fraai diploma werd bezegeld

Proficiat Martijn !!!

Foto (boven) van links naar rechts:
Ian Sleebe (sparringspartner), Martijn Niehot en Hans Segers (leraar/sportschoolhouder)

Bezoek van Sinterklaas

admin — Tue, 22 Nov 2011 08:26:29 +0000

Aanstaande zaterdag 26 november zal de Sint en zijn Piet een bezoekje brengen aan onze school op de Velddreef 330 te Zoetermeer. De ouders, familieleden, vrienden en kennissen en alle andere leerlingen zijn hierbij van harte welkom. Alle leerlingen van groep I en II dienen om 10.30 uur (uiterlijk) aanwezig te zijn en zal een “GEZAMENLIJKE” training worden gehouden. De kinderen zullen de Sint verrassen met spectaculaire demonstraties, die zij zelf met elkaar hebben ingestudeerd. Het beloofd dus een groot spectakel te worden !!!
Ik reken op jullie….., maar mocht je er niet bij kunnen zijn dan verzoek ik je dringend om je tijdig bij mij af te melden.

Zonder tegenbericht, reken ik op jouw enthousiaste aanwezigheid / deelname.
Veel plezier en tot zaterdag !!!

Hier de officiële brief die Sifu binnen heeft gekregen van de Sint:

Geachte Sifu Segers, beste Hans,

Wat is het jaar wederom snel voorbij gevlogen en wat heb ik een zin om alle lieve kinderen en ouders weer te zien.
Piet en ik hebben nu ook een EI-Pet (of hoe zo’n plat ding ook mag heten..) en we waren erg onder de indruk van de nieuwe website!!!

Jullie hebben dit jaar wederom weer hard getraind: alle kinderen geslaagd voor de examens (knap hoor!) en medailles behaald bij de kata (zeg ik dat goed zo?)-wedstrijden,

Ik kan haast niet wachten om jullie allemaal weer te zien, dus Piet heeft speciaal een plekje in m’n drukke agenda vrijgehouden om jullie te kunnen bezoeken, namelijk zaterdagochtend 26 november omstreeks 11:00 uur aan de Velddreef 330
Maar goed.. Je begrijpt er is de komende weken veel werk te verrichten en geen tijd te verliezen, dus ik hou het verder kort.

Geef jij het door aan de kinderen? En doe uiteraard aan iedereen de groeten.

Met vriendelijke groeten,

Sinterklaas

Examens voor Kyu-graden

hans — Fri, 12 Aug 2011 00:04:42 +0000

Ter afsluiting van het seizoen heeft sportschool Segers op zondag 26 juni 2011 Shaolin Kempo-examens voor Kyu-graden (t/m bruin II) gehouden. Onder grote belangstelling toonden de kandidaten hun vaardigheden onder het kritisch oog van een speciale examen-commissie. Het examen dat in de ochtend begon en in de avond eindigde, was onderverdeeld in 4 groepen naar leeftijd. De examenstof bestond uit 3 onderdelen: Basistechniek, stijlvormen en partneroefeningen / sparren. Vanaf bruine band moesten er ook breektesten worden uitgevoerd. Op een enkele na, zijn alle kandidaten geslaagd en kregen zij een fraai diploma overhandigd.

FOTO van links naar rechts:
Hans Segers (Hoofdinstructeur/examencommissie), Alicia Sam, Pascalle de Zoete en Chanel Sam. Zie voor meer foto’s onze gallery “examens 2011″

UITSLAGEN:

JEUGD 8-11 JAAR:
Geel: Romy Jansen, Nuno Sadi, Albert Jacobsz, Nikita Perlee, Kenny Amatsardji en Koen Commissaris. Geel + blauwe slip: Nemo Bergonje en Sean Tsai.
Geel + bruine slip: Joeri Vijgenboom. Oranje: Dimitri Dijkhuizen,Sander Douw, Rudien Martina en Shelley Stam. Groen: Brend Schaafsma.
Groen + bruine slip: Zoe Vernooij.

JEUGD 12- 14 JAAR:
Geel: Mikey Nieland, Delano Soekhai, Thijs Hauser, Roan Hermanet en Jesse Vos. Oranje: Marijn Grondman. Groen: Nikos Huegen, Resham Sukhraj en Ajay Thakoer en Robin Kraag Blauw: Othman Khairoun. Bruin: Chanel Sam, Alicia Sam en Pascalle de Zoete.

JONGEREN 15-16 JAAR:
Oranje+ blauwe slip: Jeroen Broeze. Groen: Amber Zeelenberg en Matthijs Hensen. Blauw: Anne Hensen en Nathalie Eerland. Bruin: Maaike Jacobs, Ginio Sadi, Angelique Stam, Arjen de Vries Fabien Wegh, Belesea Mahmoud, Dylan Sluyter en Veenand Soebhag. Bruin II: Dylan Arts, Stacey Arts en Ivar de Haan.

VOLWASSENEN:
Geel: Roelof Jansen, Remco Perlee, Anja Perlee en Johan Prudon. Groen: Danielle Broeze, Sander Dragt, Raymond Voortman. Blauw: Frank Wouters. Bruin: Peet Francken,Jeroen Jansen, Anthonie van Peursen, Ken v.d. Boogaard, Mark Koopman en Sander Zwijnenburg. Bruin II: Ian Sleebe

Zie foto’s onder ==>> Fotogallerij

René en Sander geslaagd

hans — Thu, 11 Aug 2011 23:42:12 +0000

Op 5 juni 2011 organiseerde de Nederlandse Federatie voor Krijgskunsten (NFK) te Den Haag Stijlexamens voor Dan-graden. Aan deze examens hebben René Hoogenboom (voor zwarte band/1e Dan) en Sander van der Stad (voor 2e Dan) van Sportschool Segers deelgenomen. Beiden zijn met goed gevolg geslaagd en kregen een fraai diploma overhandigd. Het extra hard trainen van afgelopen periode heeft z’n vruchten afgeworpen……, PROFICIAT, we zijn trots op jullie !!

Bovenste foto van links naar rechts:
René Hoogenboom en Sander Stad tonen met volle trots hun behaalde diploma.

Sportschool Segers 39 jaar

hans — Tue, 10 Nov 2009 19:18:45 +0000

FOTO: Een trotse Hans Segers, die na een mooie toespraak een fraaie bos bloemen kreeg overhandigd van zijn leerlingen

Ja jah………het is alweer 39 jaar geleden dat ik de deuren van mijn school in Voorburg opende.

In de tussentijd is er heel wat gebeurd, zowel leuke en minder leuke dingen…………, maar ik sta nog steeds voor de klas en er zijn veel leerlingen blijven trainen.

Een grote groep trouwe assistenten t/m 3e dan (waarvan een aantal al meer dan 27 jaar trainen) behoren inmiddels tot “Segers family” en ondersteunen mij door dik en dun.

Succes maak je met z’n allen (“samen sterk”), respect voor elkaar en een juiste combinatie van krachten bepalen een groot gedeelte van je succes. Passie in de dingen die doet en…… vooral hééééééel vééééé’l plezier in wat je doet, behoren tevens tot de formule voor succes.

Het leven gaat over bergen en dalen en hoe hoger de berg hoe dieper het dal. Zonder dalen bestaan er geen bergen en andersom….. Vroeg of laat kom je in een dal terecht en als je er uit klimt wordt je sterk. Hoe meer dalen, hoe sterker je dus wordt ( je weerstand is zo groot als de ellende die je heb meegemaakt).

Zie een tegenslag nooit als negatief, maar probeer er van te leren. Dus hoe meer tegenslagen, hoe sterker je zal worden !! Door ellende wordt je inventief en haal vooral energie uit ellende dan groei je verder. Als je hoog wilt springen moet je eerst heel diep zakken, dus kijk op langere termijn.

Als je een probleem heb, lach er dan om….. Het lost het probleem niet op maar……. het maakt je wel gemakkelijker om er tegen aan te kijken. Bekijk de dingen die ver zijn van dichtbij en de dingen die dichtbij zijn van ver.

Wat je doet is belangrijk, maar de manier waarop je het doet is veel belangrijker. Het maakt niet uit of je nou een vuilnisman bent of een ingenieur, ……als je passie en plezier heb in je werk dan ben je”gelukkig” !!. Als de vuilnis fluitend zijn werk doet en in alle vrijheid achter de vuilniswagen hangt en hier en daar een kopje koffie krijgt aangeboden van menslievende bewoners, dan zal hij gelukkiger zijn dan de in strak pak gehulde ingenieur die met stevig geknoopte strodas al sjouwend achter zijn semsonite koffer loopt en chagrijnig thuis op de bank neervalt en humeurig zijn vrouw en kinderen afsnauwt omdat ze te uitbundig zijn en het eten niet op tijd op tafel staat te dampen. (andersom kan
natuurlijk ook….?

Doe iets waar je goed in bent en zorg dat je daar de “beste” in wordt. En als je het met volledige overgave en volharding doet en je geef je over aan de wetten van de natuur, dan komt succes vanzelf op je pad en zal het geld naar je toestromen. Soms moet je meegeven om te overleven. (De tak van de eik breekt door het gewicht van een pak sneeuw,…… terwijl de tak van de wilg meebuigt waardoor het pak sneeuw er af vloeit. Maar de wilg komt overeind en de eik…….??)

Het leven is een feest, alleen de slingers moet je zelf ophangen !!!!

De jarenlange ervaring met mijn school, hebben mij gemaakt zoals ik nu ben.

Misschien kan het doorgeven van deze evaringen jullie een steuntje in de rug geven op je “levenspad” naar geluk en succes ??

Geniet met volle teugen, want het leven is (lijkt) heel kort !!

Groeten Hans Segers

Gezamenlijke training ouders en kinderen 2011

admin — Thu, 22 Jan 2009 20:27:08 +0000

FOTO: Chanel Sam, die het opneemt tegen haar vader

Een heel jaar hebben ouders en hun kinderen ernaar uitgekeken. Gewoonlijk zitten de ouders braaf langs de kant…, maar nu konden ze zelf ook eens uit hun dak gaan !! Het was weer een volle bedoeling met enthousiaste ouders en hun “apetrotse” kinderen. Eindelijk hadden ze volop de gelegenheid om nu eens hun ouders een lesje te leren(letterlijk en figuurlijk). Zelfs oma en opa konden meedoen en veel kinderen hadden ook hun vriendje of vriendinnetje meegenomen. Het was een groot succes en iedereen kijkt alweer uit naar het volkgende jaar.

Geslaagd voor zwarte band en hogere dan-graad

admin — Wed, 21 Jan 2009 20:28:01 +0000

SUCCES VOOR SPORTSCHOOL SEGERS !!
Op 17 mei 2008 heeft de Nederlandse Federatie voor Krijgskunsten (NFK) te Den Haag de Stijlexamens voor dan-graden georganiseerd. Maar liefst in totaal 11 leerlingen en assistenten gingen op voor de zwarte band (1e dan) of een hogere dan-graad en allen slaagden met goed gevolg. De geslaagden kregen een fraai diploma overhandigd en tonen deze dan ook met gepaste trots op bijgaande foto.

FOTO: van links naar rechts:
Prakash Ramnandanlal (3e dan), Leo Ponse (3e dan), Erik Groeneveld (2e dan), Ronald Krul (1e dan), Marcel Janssen (2e dan), Hans Segers (hoofdinstructeur/5e dan), Ruud Goutier (2e dan), Johan Knoester (2e dan), Peter Kersch (2e dan), Sander Stad (1e dan) en Jan-Maurits van der Plas (3e dan)